維霖診所發現：吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態使腸壁發炎、腸道通透性增高性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境曹為霖醫師保舉：而最好的晉升免疫力食品其實全在身旁


比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。條件致病菌、致病菌及真菌減少使腸壁發炎、腸道通透性增高當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退新北市維霖診所：這可能與不同的激素水準相關。


人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換微循環的正常與否，直接關係到身體健康。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素因此被視做抗癌的明日之星。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。維霖診所曹院長：深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各類礦物資


維霖診所

就在2年前的某天，JOU（朴梨）有時看到了一位香港YouTuber的影片，是以萌發了拍影片來分享愛好的念頭，於是JOU入手下手著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡！全部牆壁都是BTS啊！」，這支影片也成功地在4個月後降生了！

顛末一陣深圖遠慮後，JOU終究下定決心前往韓國生涯，有關注JOU頻道的伴侶，應當都看過JOU在影片裡談到，本身在韓國遇過的怪人，但JOU也表示，這些人其實只佔她生活的少數，身旁的韓國伴侶都十分熱情，甚至連路人也會對有困難的她伸出援手，這些都讓她加倍喜好韓國這個國家了。

JOU TV 跟朴梨一起走花路

對「小糯米糰」的喊話  (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)

我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人定閱的時辰就跟我跟到此刻，我是一個習慣性會看會答複留言的人，不管是在YouTube或是IG跟FB，我都盡可能的想要記住陪著我一路成長的粉絲朋侪，假如沒有你們在背後鼓動勉勵我撐持我，關心我有無按時吃飯，有無好好歇息，我覺得要走到這一步是非常困難的，將來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一起走向花路吧！

由於頻道內容大多半是與韓星有關，是以粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個歲數層的迷妹迷弟，基於這個緣由，當JOU推出和韓星無關的影片時，觀看次數平常都不如預期，在幾回挫敗之下，JOU最先思疑本身是不是不合適這個職業，但只要收到了粉絲的鼓勵後，JOU便又再度重拾熱忱。

開初，由於JOU自己還有其他工作，YouTuber對她而言就只是愛好，純真想和大家分享本身喜好的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，曩昔的JOU更是曆來沒有想過，有一天自己會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手承辦後製剪輯，這一切都令JOU感應相當不可思議。

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

非專業身世的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連基本的概念都沒有，豈論是相機規格，亦或是剪輯軟體的利用方法，惋惜的是，身旁的朋侪也和JOU一樣不熟悉，在乞助無門的景象之下，JOU只能靠著網路上的資料自己漸漸試探。

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近期從韓國回台後，JOU決議轉換跑道，未來想測驗考試各類類型的主題，讓頻道內容更多元更豐碩，JOU也說本身很喜歡唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許闡揚及拍攝，我小我是不會設限本身頻道將來的偏向，想做一個糊口型或是陪同型的YouTuber！」

香港YouTuber成契機 帶領JOU進入新世界

卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」，於是開始對韓國風行音樂起了樂趣，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國生活的設法主意。

絕大多數的90後生活中不克不及沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個徹徹底底的「哈日族」。

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化發展

儘管沒法將作品完美出現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的態度，一點一滴地積累下來，總歸是會有所提高的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU能夠做出具有本身氣概，又吻合JOU完善界說的影片呢！